Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3638 kcal
|
Tłusz: 141,07g | Białk: 158,04g | Węglo: 439,02g.
Śniadanie: Коркунов Конфеты с Орехом, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Формула Госта Икра Трески, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Бифилакт Биота, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Кулинариум Плов с Курицей, Пятерочка Хурма, Лавина Сдоба Кята. Przekąski/Inne: От Мартина Тыквенные Семечки, Кулинариум Плов с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|