Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 86,92g | Węglo: 141,64g.
Śniadanie: Body Advance Colágeno Hidrolizado, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Paladini Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Peras, Lechuga, Zanahoria, Berenjena, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Przekąski/Inne: Compota, Naranjas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|