Dziennik Ясно-солнышко, 08 mar 24

Праздную в зале💐И лучший подарок-полное отсутствие других посетителей😊что может быть лучше? Цветы от любимого мужа были вчера (перед рейсом), а банкет будет через пару дней (по возвращении).сегодня тренировка, подсчет калорий и релакс-лепка пельмешек ❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2024:
1558 kcal Tłusz: 72,58g | Białk: 99,51g | Węglo: 124,29g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Пельмени с куриным фаршем, Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Зерно Анапы, Борщ. Obiad: Пиканта Вишневый Сироп, Творог 0%. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
2713 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Пустой зал - это прям праздник какой-то ))  
08 mar 24 przez użytkownika: Rust_Am
Ага, праздник 😁. Похоже, в нашем городке я одна хочу заниматься в воскресенье и праздники 
08 mar 24 przez użytkownika: Ясно-солнышко
Я ради такого в субботу рано утром хожу ) на 1000 кв метров только я, пара бабушек и дежурный тренер ))) 
08 mar 24 przez użytkownika: Rust_Am
А мне сегодня в 14.30 повезло 😁 
08 mar 24 przez użytkownika: Ясно-солнышко
У нас так в воскресенье после 17.00 бывает. Никого... 
13 mar 24 przez użytkownika: maravova
Maravova, у нас вообще зал в воскресенье не работает 🤷🏼‍♀️подошли радикально к решению вопроса с посещаемостью. 
14 mar 24 przez użytkownika: Ясно-солнышко
У нас в клубе бассейн, поэтому работает без выходных, желающих посещать акваэробику и просто поплавать много, плюс детские группы 
14 mar 24 przez użytkownika: maravova

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ясно-солнышко


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.