Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yuùmi
Dziennik
25 lis 15
Dziennik Yuùmi, 25 lis 15
Profil Yuùmi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Coucou :) comment allez-vous ?
Moi ça va super ! Je perds du poids à la chaîne et je m'amincie je suis contente !
Bonne journée à tous ! Des bisous 😘☺️
98,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 listopada 2015:
681 kcal
Tłusz: 28,67g | Białk: 34,52g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie:
Nesquik Chocolat Chaud, Envitas.
Lunch:
Oeuf Dur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies).
Obiad:
Thiriet Filet de Cabillaud Pané, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre.
Przekąski/Inne:
Clémentines.
więcej...
2526 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 22 godziny, Spanie - 1 godzina.
więcej...
Traci 2,6 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bonjour Yuùmi! Félicitations pour la perte de poids, continuez sur votre lancée. :)
25 lis 15 przez użytkownika:
Mayrope
et moi... non... je suis coincée avec mes 94 :(
25 lis 15 przez użytkownika:
KYZ
Félicitations et bon courage !
25 lis 15 przez użytkownika:
Moymlaan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yuùmi
Zobacz Pełną Historię