Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 66,58g | Białk: 92,93g | Węglo: 149,79g.
Lunch: Udang Kukus atau Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Paroti Roti Pisang Coklat, Soto Betawi, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Tora Bika Creamy Latte, Bolu Pisang, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Ubi Jalar (Manis). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi namanyajugausaha
|