Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 86,17g | Białk: 73,65g | Węglo: 138,53g.
Śniadanie: Магнит Яблоко Красное, Кофе, Вареное Яйцо, Плов, Салат с Курицей. Lunch: Русский Свиток Трубочка с Вареной Сгущенкой, Растворимый Кофе (из Порошка), Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Моя Цена Студень из Свинины. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|