Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 59,35g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Mangos , Chamomile Tea, Cheddar Cheese , Bananas , Egg (Whole) . Lunch: Cheddar Cheese , Butter , Marmite Marmite, Woolworths White Sourdough Bread . Przekąski/Inne: Woolworths Hake Fillets, Muesli, Woolworths Full Cream Plain Yogurt Thick and Creamy . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinnybalinky
|