Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 145,62g | Węglo: 112,16g.
Śniadanie: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Кролик Тушеный, Картошка Вареная. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|