Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 112,83g | Węglo: 145,86g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 6%, Сахар, Кубанский Молочник Молоко 6%, Сахар. Lunch: Сливочное Масло, Белоречье Яйцо Перепелиное, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Obiad: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Салат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Семья Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Салат, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Касес Хлеб Заварной Пражский. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|