Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 107,56g | Białk: 52,45g | Węglo: 276,57g.
Śniadanie: Chai Latte, Mathri, Aloo Gobi. Lunch: Arbi Sabzi, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Aashirvaad Chapati. Obiad: Indian Flatbread Naan, Cheesecake , Pulav, Palak Paneer. Przekąski/Inne: Parle Monaco Biscuits, Wheat Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kritikajain25
|