Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 56,91g | Białk: 80,80g | Węglo: 199,58g.
Śniadanie: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Great Value Baked Apple Chips (15g), Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken, Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer. Obiad: Pagoda Express Crab Rangoon (85 g), Frieda's Edamame (Shelled), Tea (Brewed) , Whole Foods Market Asian Salad, Miso Soup. Przekąski/Inne: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Publix Extra Large Shrimp, Great Value Baked Apple Chips (15g), Great Value Baked Apple Chips (15g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|