Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 73,55g | Węglo: 131,11g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Сыр Творожный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Hortex Летние Овощи, Котлета Рыбная. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (400мл). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|