Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2283 kcal
|
Tłusz: 98,70g | Białk: 127,53g | Węglo: 223,79g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Фруктовый салат, Кукурузная Каша на Воде, Кофе, Колбаса. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Жареное Филе Свинины. Obiad: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Курт. Przekąski/Inne: Виноград, Жареная Картошка, Курица Вареная, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|