Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 69,05g | Węglo: 119,09g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. Lunch: Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Obiad: Сладкий Лук, Активиа Иогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|