Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
132 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 66,30g | Białk: 164,10g | Węglo: 178,96g.
Lunch: SPAR Sliced Sandwich Ham, Tomatoes, Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, omelette with 2 eggs, Stork Country Spread Medium Fat, Sunbake Low GI White Bread. Obiad: Fatti's & Moni's Macaroni, beef mince (bolognese), Garden salad. Przekąski/Inne: Future Life High Protein Lite Bar, Biltong, Trigz Crunchy Popped Chips, Tasty Treats Cheezy Bites, Coffee, Brandy and coke zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lientjie101
|