Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@Matteo0177
Dziennik
11 mar 24
Dziennik @Matteo0177, 11 mar 24
Profil @Matteo0177
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Stasera polpi, patate e asparagi
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2024:
1498 kcal
Tłusz: 49,84g | Białk: 78,25g | Węglo: 182,76g.
Śniadanie:
Alplì Latte di Kefir .
Lunch:
Uovo, Pedon Fagioli Neri Secchi.
Obiad:
Verza, Verza, Pane Integrale, Patate (Salate), Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Polipo, Asparagi.
Przekąski/Inne:
Acqua, Acqua, Sedano, Doria Crackers Salati.
więcej...
3589 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Madonna che cenetta 🤩
12 mar 24 przez użytkownika:
Maggiemagda
😉💪😍
12 mar 24 przez użytkownika:
@Matteo0177
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @Matteo0177
Zobacz Pełną Historię