Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 83,18g | Białk: 113,23g | Węglo: 177,72g.
Śniadanie: Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Русское Море Морской Микс в Заливке . Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вилка Ложка Голубец Ленивый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Кукурузные Палочки, Веселый Молочник Сметана 15%, Печенье к Чаю, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Окей Багет Кукурузный с Сыром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|