Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 78,30g | Białk: 98,34g | Węglo: 68,64g.
Śniadanie: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). Obiad: Помидоры, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Русское Море Горбуша Запеченная . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plotnikova- em
|