Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 31,39g | Węglo: 170,40g.
Śniadanie: Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Obiad: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Nabati Wafer Krim Cokelat, Nasi Lemak, Melilea Susu Kedelai, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Przekąski/Inne: Tempe Goreng, Nasi Putih, Papaya, Potato Chips. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|