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1770 kcal
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Tłusz: 56,22g | Białk: 83,01g | Węglo: 217,85g.
Śniadanie: Carrefour Bio Crusca di Avena Biologica, Marmellata di Arance, Carrefour Burro , Scotti Gallette di Riso Integrali, Carrefour Bio Latte di Avena. Lunch: Pane ai 7 cereali fred, Tonno in Olio (in Scatola), Philadelphia Philadelphia Active, Olive Nere, Scotti Riso Integrale 10', Jocca Fiocchi Cremosi. Obiad: Carote, Uovo Strapazzato, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Carrefour Bio Latte di Avena, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
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Historia Wagi Freddy_moonwalkwer67
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