Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 69,75g | Białk: 65,29g | Węglo: 279,89g.
Śniadanie: Birnen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Lunch: Krüger Milchkaffee, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Dornfelder, Wagner Steinofen Pizza Salami . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|