Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 93,02g | Białk: 95,97g | Węglo: 165,55g.
Śniadanie: McDonald's Cappuccino - Regular. Lunch: Quarkspeise, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Karotten, Edeka Backfisch im Knusprigen Bierteig. Obiad: K-Classic Bayerischer Süßer Senf , Hähnchenbrustfilet, Cheddar-Käse, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Dr. Karg Classic 3-Saat. Przekąski/Inne: KitKat KitKat. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|