Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 105,09g | Węglo: 154,49g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Добродея Макароны, Индюшкин Фарш Натуральный из Мяса Индейки, Оливковое Масло. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Экологика Какао+Стевия+Пребиотик, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|