Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 20,14g | Białk: 69,72g | Węglo: 53,59g.
Śniadanie: Сельдерей, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Русское Море Икра Красная Лососевая , Martini Шампанское Брют, Магнит Хлеб Летний, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Анапский Хлебокомбинат Батон Южный, Ашан Рассольник с Говядиной. Obiad: Martini Шампанское Брют. Przekąski/Inne: Красное и Белое Вино Сухое Белое, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|