Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 22,39g | Węglo: 86,63g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Garuda Pilus, Belfoods Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi. Obiad: Bakwan, Garuda Pilus, Bakwan. Przekąski/Inne: Wings Food Top Coffee Gula Aren, Es Teh Tawar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|