Dziennik bellachiara8, 14 mar 24


Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
1484 kcal Tłusz: 87,78g | Białk: 101,76g | Węglo: 93,87g.   Śniadanie: 한살림 생들기름, Cabbage , Maranatha Natural Raw Almond Butter, Creamy, Extra Virgin Olive Oil, 에쓰푸드 치킨브레스트햄, Muenster Cheese, 단슐랭 구르미빵, Bob's Red Mill Hemp Seed Hearts, Egg, 아이엠에그 난백. Lunch: 무화당 고추장, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Maranatha Natural Raw Almond Butter, Creamy, 한살림 생들기름, Cherry Tomatoes, 아이엠에그 난백, Cooked Lentils, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 달걀, 알팔파 새싹. Obiad: 이마트트레이더스 캘리포니아 뮌스터 슬라이스 치즈, 핀크리스프 오리지널, 녹색잎 상추, 다즐샵 다즐샵 닭가슴살 큐브 깻잎맛, Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Hemp Seed Hearts, Maranatha Natural Raw Almond Butter, Creamy, Cabbage . Przekąski/Inne: 말린 호박씨, Unroasted Almonds, Walnuts. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
새씩비빔밥🌱 잘 보고 갑니다😌 아직 조금 남아있는데 속 쓰릴까 못 먹고 있어뇨😅 
14 mar 24 przez użytkownika: howtoday

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bellachiara8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.