Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 52,95g | Węglo: 84,45g.
Śniadanie: Pfanner Succo Ace, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Biscotto Integrale, Olive Nere, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Obiad: Kiwi, Esselunga Arrosto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|