Dziennik Olly.Morri, 14 mar 24

Кто молодец сегодня, тот я) купила себе тарелочку с делениями) еды помещается мало😅
Беговая тренировка, засматриваюсь на ГТО🤔

Завтрак: оладьи, питахайя, сметана
Перекус: сырный десерт 😋
Обед: макароны, семга, овощи
Ужин: болоньезе, горошек
Кк ~ 1803

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
1803 kcal Tłusz: 55,92g | Białk: 68,53g | Węglo: 248,44g.   Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сметана 15%, Оладьи, Лента Питахайя. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Перекресток Стейк из Семги , Макароны с Маслом. Obiad: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Спагетти Болоньезе. Przekąski/Inne: Проскоково Сырный Десерт Клубника. więcej...
2216 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olly.Morri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.