Dziennik Łukasz278, 14 mar 24

Po niemal roku powrót na najlepszego burgera ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
1997 kcal Tłusz: 92,69g | Białk: 98,87g | Węglo: 193,62g.   Śniadanie: Pomidory, Morliny Szynka Wędzona, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pilos Mozzarella Light, Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem , Lidl Chleb Orkiszowy, Cukier, Nescafe Classic. Lunch: KFD KFD WPC 82 Słony Karmel, Pepsi Max bez Cukru . Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bobby Burger Classic, Nachos, Vital Fresh Surówka Colesław, Frytki, Cukier, Kawa. więcej...
1818 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

47 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ja już wiem co zjem jak skończe redukcje 😂 
14 mar 24 przez użytkownika: Kala96
Po co czekać na koniec redukcji 😁 
14 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
Bo dopiero jestem na początku 😂 
14 mar 24 przez użytkownika: Kala96
możesz zdjąć bułkę 😉 
14 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Rozwalił się troszkę, więc wyjątkowo zdjąłem. Pyszna brioszka 😄 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
co to jest brioszka? 😜 
15 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Rodzaj bułki - brioche 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
no to ja jakiś niedouczony 😜 
15 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Od tego tu jestem 😁 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
będę pamiętał 😅 
15 mar 24 przez użytkownika: vibo69
I prawidłowo 😆 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
gdzie taki najlepszy robią?;) 
15 mar 24 przez użytkownika: Ursa.bianka
Ursa.bianka, Wół na stół :) 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
to wawa chyba? 
15 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Tak, wawa 
15 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
Wół na stół - urzekająca nazwa :D 
15 mar 24 przez użytkownika: Dorszyk
a wiesz Łukasz, że mieszkałem tam 😜 
16 mar 24 przez użytkownika: vibo69
W sensie w Warszawie, czy na Natolinie? 
16 mar 24 przez użytkownika: Łukasz278
na Stokłosach. nawet chyba jeszcze mam ich ulotkę gdzieś 😄 
16 mar 24 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Łukasz278


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.