Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 73,38g | Białk: 93,72g | Węglo: 78,16g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Капустный Салат, Куриные ленивцы. Obiad: Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Монетка Тунец в Масле, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Альпенгурт Сливки 10%, Альпенгурт Сливки 10%, Магнит Груша Конференц. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|