Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2015
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 44,40g | Białk: 58,43g | Węglo: 98,50g.
Śniadanie: Clover Cheddar Cheese, Pick n Pay Strawberry Jam, White Bread, Albany Olde Cape Homestyle Brown Health Bread, Coffee with Milk. Lunch: Chocolate Sponge Cake, Today Sausage Rolls, Woolworths Beef Samoosas. Obiad: Salad Dressing, Chicken Breast Meat, Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Mixed Salad Greens, PnP Butternut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|