Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 76,31g | Białk: 46,09g | Węglo: 239,65g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Дарница Хлеб Подмосковный, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Майонезный Соус, Ашан Горох Варёный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный, Вязанка Наггетсы Сливушки. Obiad: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|