Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 52,45g | Węglo: 86,22g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon. Lunch: Izgara Köfte, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Havuç, Salça, Kırmızı Lahana. Obiad: Mercimek Çorbası. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mbrraercelep
|