Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 98,70g | Białk: 51,91g | Węglo: 204,95g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Мерси Конфеты, Чай с Сахаром, Варенька Малиновое Варенье . Lunch: Капустный Салат, SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Чай с Сахаром, Джон Джоли Лагман с Бараниной, ВкусВилл Блины с Крем Чиз и Вишней. Obiad: Бкк Чак-Чак, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Мерси Конфеты. Przekąski/Inne: Коломенское Лаваш Тандырный, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guzel_ilina
|