|
4 часа гуляли по городу 20к шагов за сегодня
|
798 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 37,98g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Руконт Джем Вишневый, Веселый Луг Ряженка, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Крабия Крабовое Мясо, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Asia Fest Чипсы Нори, Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара. Przekąski/Inne: Oreo Печенье, Мандарины. więcej...
|
|
1997 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|