Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 114,78g | Węglo: 176,43g.
Śniadanie: Virosco Choco Pie Mini Original. Lunch: Яйцо, Картофель (с Солью), Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль. Obiad: Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Hortex Овощи для Жарки, Шебекинские Макароны Группа А, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоко, Лента Груша Дюшес, Кешью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|