Dziennik Ellen Ingrid, 30 lis 15

Aff, tá dificil seguir dieta ...
Quando assusto já comi além da quantidade certa..
|Tem hora que me dá vontade de desistir..
Mas decidi: FOCO, FORÇA e FÈ!


Bora lá começar tudo do zero.
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2015:
2229 kcal Tłusz: 77,73g | Białk: 74,41g | Węglo: 303,73g.   Śniadanie: Coxinha de Festa, Torta de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Laranjas, Brasil Cacau Trufa Duo, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé. Obiad: Coxinha de Festa, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Café Brasileiro Café com Açúcar. Przekąski/Inne: Mamão Papaia, Banana. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellen Ingrid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.