Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 30,30g | Białk: 23,35g | Węglo: 68,79g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Campina Сливки для Кофе 10%, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Свекла Вареная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Krusovice Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|