Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 44,33g | Białk: 25,59g | Węglo: 168,40g.
Śniadanie: Баян Сулу Карамель, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареники с Картошкой, Чай. Lunch: Сметана , Обычные Блины, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|