Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 117,92g | Węglo: 90,77g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Клубника, Ашан Киви. Obiad: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Фасоль Красная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Тысяча Озер Сыр 15%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|