Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 21,43g | Węglo: 125,51g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Kiwi. Lunch: Rauwe Groente, Meergranenbrood. Obiad: Koffie met Melk en Suiker, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Groene Olijven. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|