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caminhada matinal e de presente um lindo nascer do sol
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1809 kcal
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Tłusz: 74,30g | Białk: 137,70g | Węglo: 142,27g.
Śniadanie: Pão Francês, Ovo, Margarina, Café com Açúcar. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Ovo, LAR Linguiça de Frango Fininha, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Pão Francês, Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light. więcej...
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