Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piccola Stella21
Dziennik
16 mar 24
Dziennik Piccola Stella21, 16 mar 24
Profil Piccola Stella21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Son tornata a poter indossare i jeans che usavo prima delle gravidanze!
Ovviamente non ancora in modo perfetto perché mancano ancora 8kg ma vedo la differenza avendone persi 5kg con allenamento e dieta 👍 🧡🙏
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2024:
700 kcal
Tłusz: 20,00g | Białk: 50,00g | Węglo: 80,00g.
Lunch:
Valori Pre Pasto Libero.
więcej...
stała waga
36 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravissima 👏👏👏👏 riesci a conciliazione tutto? allenamento, lavoro e bimbi?
16 mar 24 przez użytkownika:
Rolus
Per ora non ho ancora ripreso a lavorare, mi sono licenziata un paio di mesi prima del parto! Sto facendo la mamma a tempo pieno e il mio compagno fa qualche turno in più. Riesco ad allenarmi solamente prima che tutti si svegliano, alle 6/6:30 e poi alle 7:30 si balla con i bimbi fino alle 22:00 circa. Finalmente poi ho tempo fino alle 24/01 con il mio compagno e per fare le faccende 🤣 Poi dormo qualche ora (con tanti risvegli) Ma c’è la sto facendo, mi hanno regalato un pacchetto di 6 mesi con una PT online che seguivo da tempo! Sembra dare i suoi frutti anche se è difficile, soprattutto la dieta 🤪🤪 mentre i tre allenamenti mi danno un po’ di ossigeno per me stessa! Tu come va?
16 mar 24 przez użytkownika:
Piccola Stella21
Che bei ritmi 🤣 brava che ci riesci 😁 io allenamento 0 ho troppe cose da fare e il lavoro è diventato sempre più impegnativo quindi ho iniziato a dedicarmi alle passeggiate con la bimba
16 mar 24 przez użytkownika:
Rolus
brava 👏🏻
17 mar 24 przez użytkownika:
Cesa 4
Si fa quel che si può 🤞
18 mar 24 przez użytkownika:
Piccola Stella21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piccola Stella21
Zobacz Pełną Historię