Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2015
|
142,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2829 kcal
|
Tłusz: 99,26g | Białk: 243,19g | Węglo: 217,38g.
Śniadanie: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bon Chef Instant Soupe Champignon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Entrecôte, Chou Rouge, Entrecôte, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Nissin Nouilles Japonaises Poulet. Obiad: Nissin Instant Noodle Soup, Nissin Instant Noodle Soup, Carrefour Lait Demi Écrémé, Blanc de Dinde. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|