Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2015
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 36,52g | Białk: 65,75g | Węglo: 162,82g.
Śniadanie: Heudebert Crackers Blé Complet, Thé sans Sucre, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges. Lunch: Côte d'or Brut Lait, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Heudebert Crackers Blé Complet, Tomates, Carrefour Asperges Vertes. Obiad: Andros Délice de Poire Williams, Chou-Fleur, LU Tuc Original, Carrefour Asperges Vertes, Tomates, Auchan Gressins au Romarin, Heudebert Crackers Blé Complet, Odyssée Rillettes de Thon. Przekąski/Inne: LU Tuc Original, Starbucks Caramel Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|