Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2015
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 23,66g | Białk: 45,14g | Węglo: 129,43g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej' Fruits. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Carottes, Auchan Saucisses aux Lentilles, Picard Trio de Légumes aux Oignons. Obiad: Muffin Anglais, McDonald's Salade Chicken Thaï. więcej...
|
|
5454 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina i 45 minut, Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 7 godziny, Bricolage - 3 godziny, Spanie - 7 godziny i 15 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|