Dziennik VisualArtsTeacher, 17 mar 24

iki gündür kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Enerjim sıfır.Hasta ve yorgunum :( Bugün aralıklı oruca ara veriyorum ve yediklerimi abartmadan bana iyi gelecek seyler yemek istiyorum.Ama Yola devan pes etmek yok.
Sütlü yulaf lapa
Muz
bitter çikolata

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2024:
1355 kcal Tłusz: 58,87g | Białk: 46,38g | Węglo: 160,36g.   Lunch: Muz, Dorbi Damla Çikolata, Süt, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli. Obiad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Çorbası. Przekąski/Inne: Sade Kek. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VisualArtsTeacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.