Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 30,59g | Węglo: 240,71g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: OT Amani Yogurt Drink Mixed Grape. Przekąski/Inne: Mie Sedaap Mie Goreng, Oatside Oat Milk Coffee, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Wall's Ice Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|