Dziennik Samuel73, 17 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
91,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2024:
1641 kcal Tłusz: 68,95g | Białk: 62,37g | Węglo: 198,30g.   Śniadanie: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Tarta de Queso, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo. Obiad: Plátano, Tarta de Queso. więcej...
2115 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.