Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 94,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 31,90g | Białk: 54,68g | Węglo: 195,00g.
Śniadanie: Jambu Air, Cumi Goreng, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Ubi Goreng, Biji Salak. Przekąski/Inne: Tahu Isi, Sukun, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cicirahayu30
|